Από την οπτική γωνία ενός ολιστικού θεραπευτή
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε τις ρίζες μας όταν σκεφτόμαστε μια ζωή κατάλληλη για το είδος μας ως άνθρωποι. Με αυτό εννοώ ότι, μέχρι σήμερα, επηρεαζόμαστε πολύ από τη γεωγραφική προέλευση του είδους μας - όπως ο Homo sapiens ή τα ανθρώπινα όντα. Αυτό περιλαμβάνει τον τρόπο ζωής μας, τον τρόπο με τον οποίο διατηρούμε τον εαυτό μας ζωντανό και τον τύπο του φυσικού και κλιματικού περιβάλλοντος στο οποίο έχει αναπτυχθεί ο οργανισμός μας. Παρεμπιπτόντως, το ίδιο ισχύει για όλα τα άλλα ζώα. Οι φυσικές προϋποθέσεις για τη βέλτιστη υγεία και επιβίωση καθορίζονται από τον φυσικό κόσμο του περιβάλλοντος. Κάθε φυτό και ζώο, αλλά και κάθε άνθρωπος έχει τις καλύτερες προϋποθέσεις για μια υγιή ζωή αν ζει σύμφωνα με τον φυσικό τρόπο ζωής και το φυσικό περιβάλλον. Ορισμένα θεραπευτικά φυτά είναι γνωστό ότι αναπτύσσουν μόνο θεραπευτικές δυνάμεις όταν καλλιεργούνται στο φυσικό τους περιβάλλον.
Κάθε αγελάδα θα μεγαλώσει καλύτερα σε ένα φυσικό περιβάλλον - στο βοσκότοπο - απ 'ότι αν κρατηθεί σε έναν αχυρώνα. Το ίδιο ισχύει για όλα τα ζώα και για εμάς τους ανθρώπους επίσης. Θα το συνειδητοποιήσετε γρήγορα αυτό όταν επισκεφτείτε έναν ζωολογικό κήπο. Κάθε αξιοσέβαστος ζωολογικός κήπος προσπαθεί να αναδημιουργήσει ένα φυσικό περιβάλλον για τα ζώα που είναι όσο το δυνατόν πιο φυσικό. Εκτός από το υλικό περιβάλλον - στέπα, γρασίδι, βάλτο, νερό, βράχια - αυτό περιλαμβάνει επίσης ένα κλίμα κατάλληλο για τα είδη. Μια διατροφή κατάλληλη για τα είδη είναι εξίσου σημαντική. Μια καμηλοπάρδαλη που διατηρείται σε ζωολογικό κήπο στον Καναδά δεν θα μπορούσε να επιβιώσει αν οι παράγοντες αυτοί δεν ελήφθησαν υπόψη.
Οι απομιμήσεις των φυσικών συνθηκών διαβίωσης έχουν γίνει τόσο συνηθισμένες που δεν τις αναγνωρίζουμε σχεδόν καθόλου για αυτό που είναι πια. Ως άνθρωποι, δεν μπορούσαμε να επιβιώσουμε στα γεωγραφικά πλάτη μας χωρίς θερμαινόμενα σπήλαια - δηλαδή διαμερίσματα - και χωρίς να καλύπτουμε συνεχώς τον εαυτό μας με “γούνες”- δηλαδή ρούχα. Παρατηρούμε μόνο πόσο σημαντικό είναι ένα φυσικό περιβάλλον όταν περνάμε χρόνο σε διαφορετικό περιβάλλον. Για παράδειγμα, πάντα γνωρίζουμε ότι η κολύμβηση στον ωκεανό είναι δυνατή μόνο προσωρινά. Για ένα ψάρι ή ένα δελφίνι, αυτό είναι εντελώς διαφορετικό. Μπορεί κανείς να αντλήσει μερικά ενδιαφέροντα συμπεράσματα από το γεγονός ότι το ανθρώπινο είδος προέρχεται από μέρη της γης που είναι πολύ διαφορετικά από τις συνθήκες στις οποίες ζουν σήμερα οι Βορειοευρωπαίοι ή οι Βορειοαμερικανοί.
Τα ακόλουθα κεφάλαια απαριθμούν ορισμένους παράγοντες που είναι ιδιαίτερα σημαντικοί για την υγεία μας. Δυστυχώς, αυτοί οι παράγοντες - αν και είναι εύκολα κατανοητοί - παρατηρούνται σπάνια, γεγονός που μπορεί να υπονομεύσει μακροπρόθεσμα την υγεία μας. Ο κατάλογος αυτός δεν ισχυρίζεται ότι είναι πλήρης. Υπάρχουν και άλλα βασικά στοιχεία υγείας που κυμαίνονται από τους ψυχολογικούς παράγοντες και το περιβάλλον έως τις πολιτιστικές προσεγγίσεις που μπορούν να επηρεάσουν θετικά τη ζωή και την ευημερία μας. Παρ 'όλα αυτά, οι ακόλουθες πτυχές έχουν τεράστιο αντίκτυπο στη ζωτικότητά μας.
Απόσπασμα από το βιβλίο “Uwe Karstädt: 37 °C – Ιδανική Θερμοκρασία Σώματος”
Πνευματικά Δικαιώματα 2014 | uwekarstaedt.de
Έκδοση του βιβλίου σε μορφή PDF | Uwe Karstädt: 37 °C – Ιδανική Θερμοκρασία Σώματος