Μειώση θερμοκρασίας σώματος ως ο νέος κανόνας
Αναφερόμαστε για την θερμοκρασία του σώματος, ενώ κατ’ ουσία εννοούμε τη θερμοκρασία του πυρήνα στο κεφάλι και στον κορμό.
Ο Καρλ Ράινχολντ Ογκούστ Βούνταρλιχ (Carl Reinhold August Wunderlich, 1815-1877) πήρε περίπου 1 εκατομμύριο μετρήσεις θερμοκρασίας από 25,000 άτομα και ανακάλυψε ότι η μέση τιμή της θερμοκρασίας του σώματος ήταν οι 37°C.
Φυσικά, υπήρχαν διαφορές λόγω φυλής, φύλου, ώρα της μέρας και εποχής. Στα σημερινά βιβλία της φυσιολογίας, μία φυσιολογική θερμοκρασία σώματος ορίζεται γύρω στους 36.1-37.1°C. Αυτές οι τιμές είναι φυσιολογικές σκεπτόμενοι τη νοοτροπία ότι “είναι αναμενόμενες για τους ανθρώπους τη σήμερον ημέρα”, αλλά δεν είναι ούτε φυσιολογικές ούτε και ιδανικές για έναν υγιή άνθρωπο. Ο άρρωστος και αποδυναμωμένος οργανισμός θεωρείται σήμερα ως ο φυσιολογικός, αλλά το να εκτιμούμε αυτήν την κατάσταση ως φυσική για τον οργανισμό σημαίνει ότι παραμελούμε τις προϋποθέσεις για μια ιδανική υγεία. Κάποιος μπορεί να συμπεράνει πως οι θερμοκρασίες σώματος των ανθρώπων τη σημερινή εποχή έχουν υποστεί μείωση κατά 0.5° σε σχέση με τις τιμές που ήταν φυσιολογικές πριν από 180 χρόνια.
Αυτή η θερμοκρασιακή πτώση των 0.5° ανταποκρίνεται και με τα στατιστικά αποτελέσματα του Ιάπωνα επιστήμονα Ισιχάρα Γιούμι (Ishihara Yumi, PhD), ο οποίος παρατήρησε μία πτώση της θερμοκρασίας του σώματος στον ιαπωνικό πληθυσμό κατά 0.5° στα τελευταία 50 χρόνια.
Αν και μία τέτοια στατιστική δείχνει μία γενική πτώση της θερμοκρασίας του σώματος, πρέπει να παραμείνουμε συγκεντρωμένοι στις συγκεκριμένες επιπτώσεις της χαμηλής θερμοκρασίας σε ατομικό επίπεδο. Ακόμη και οι πιο διαφωτιστικές στατιστικές δεν έχουν καμία αξία εάν αντιμετωπίζετε χρόνια χαμηλές θερμοκρασίες σώματος. Από την άλλη μεριά, αυτές οι στατιστικές φανερώνουν τις τάσεις και τις επιπτώσεις ενός ιατρικού προσανατολισμού ή πολιτικών αποφάσεων στη δημόσια υγεία.
Απόσπασμα από το βιβλίο “Uwe Karstädt: 37 °C – Ιδανική Θερμοκρασία Σώματος”
Πνευματικά Δικαιώματα 2014 | uwekarstaedt.de
Έκδοση του βιβλίου σε μορφή PDF | Uwe Karstädt: 37 °C – Ιδανική Θερμοκρασία Σώματος