Χάνοντας βάρος με αλκαλικό νερό

 Από Karl Heinz Asenbaum το Σάββατο, 26 Μαρτίου 2016

 

Mario M: Πόσο αλκαλικό ενεργοποιημένο νερό πρέπει να πιω για να χάσω βάρος;

 
 

Ο εφευρέτης της διατροφής pH Dr. Robert O. Young κηρύττει εδώ και χρόνια ότι το λίπος δεν είναι τίποτε άλλο παρά αυτοπροστασία του σώματος από τη μεταβολική οξέωση. Τα λιπώδη κύτταρα, τα οποία δεν είναι παρά λιπαρές αποθήκες, οι οποίες ανατίθενται από το μεταβολισμό ως περίσσεια οξέος. Ο Sangh Whang είπε αυστηρά ότι το λίπος είναι οξύ και έτσι δημιουργήθηκε η φιλόδοξη προσπάθεια του όπου έβαλε κομμάτια βόειου λίπους εναλλάξ σε όξινο και στη συνέχεια σε ισχυρό αλκαλικό ενεργοποιημένο νερό. Στο αλκαλικό ενεργοποιημένο νερό, το λίπος σταδιακά εξαφανίζεται, κυριολεκτικά «λιώνει». Όμως αυτό δεν αποδεικνύει με κανένα τρόπο ότι το αλκαλικό νερό βοηθάει στην απώλεια βάρους. Η προσπάθεια του Sang Whang θα μπορούσε επίσης να ερμηνευθεί ότι το λίπος που τρώμε μπορεί να απορροφηθεί πιο εύκολα χρησιμοποιώντας αλκαλικό νερό. Εν πάση περιπτώσει, πώς το νερό που πίνουμε υποτίθεται ότι φτάνει ακόμη και στις λιπαρές κοιλότητες στο σώμα μας χωρίς να τις αφαιρέσουμε χειρουργικά και στη συνέχεια να τις ποτήσουμε σε αλκαλικό νερό; Καθώς φαίνεται, μόνο με την πόση αλκαλικού νερού, μια άμεση επίδραση είναι αδύνατη. Αλλά τι συμβαίνει όταν πρόκειται για μια έμμεση, συστημική δράση; Το αλκαλικό νερό με την ενεργό του συμβολή στο μεταβολισμό δημιουργεί ακούσια οξέα επειδή η μείωση του λίπους οδηγεί σε αυξημένη ποσότητα οξέων. Ωστόσο, αυτό μπορεί να συμβεί μόνο εάν υπάρξει η κατάλληλη προϋπόθεση για μείωση του λίπους όπως θα ήταν με μια δίαιτα με κάτω από την απαιτούμενη πρόσληψη θερμίδων.

Υπάρχουν πολλά παραδείγματα για το πώς οι άνθρωποι θα μπορούσαν να μειώσουν το υπερβολικό βάρος τους μόνο με την πόση αλκαλικού ενεργοποιημένου νερού χωρίς ουσιαστικά να αλλάξουν τις διατροφικές τους συνήθειες. Αυτό συμβαίνει απλά επειδή κατάφεραν να αφήσουν τα ποτά υψηλής ενέργειας και, ως εκ τούτου, άλλαξαν σε μια κατάσταση χαμηλών θερμίδων - ενώ παράλληλα έτρωγαν το ίδιο ποσό στερεών τροφών. Ένας τύπος ποσότητας μέγιστου 0,3 λίτρων (pH 9 έως 9,5) ανά 10 κιλά σωματικού βάρους έχει επιφέρει καλά αποτελέσματα. Εάν κάποιος παίρνει φάρμακα με διουρητική δράση, ο θεράπων ιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει την πρόσληψη νερού ανάλογα με την απόδοση της καρδιάς.

Ο λόγος για την απώλεια βάρους από το πόσιμο νερό είναι πολύ πιθανόν λόγω ότι με το πόσιμο νερό (0 kcal / λίτρο) η υποτιμημένη πρόσληψη θερμίδων από τα γλυκά ποτά μειώνεται χωρίς να μειώνεται η ποσότητα στερεάς τροφής. Ένα καλό παράδειγμα της επίδρασης των αναψυκτικών στην παχυσαρκία είναι οι Μεξικανοί. Τη σημερινή εποχή, κατάφεραν να φτάσουν στην κορυφή της παγκόσμιας στατιστικής για την παχυσαρκία, αν και καταναλώνουν λιγότερα στερεά τρόφιμα από ποτέ. Ωστόσο, κατά κεφαλήν, πίνουν ένα τεράστιο ποσό 160 λίτρων αναψυκτικών υψηλής θερμιδικής αξίας κάθε χρόνο. (Πηγή: ZDF Morning Magazine 2. 7. 2013). Στις διαλέξεις του, ο Δρ Walter Irlacher επισημαίνει τακτικά ότι είναι ευκολότερο να γίνει πιο όξινο το σώμα σας μέσω των ποτών παρά με το φαγητό. Δηλώνει επίσης ότι είναι πολύ εύκολο να πιείτε 2 λίτρα μπύρας με μεγάλο ποσοστό αλκοόλ στο Oktoberfest του Μονάχου σε μόλις 2 ώρες. Ωστόσο, είναι αδύνατο να τρώτε ταυτόχρονα και 2 κιλά χοιρινού κρέατος. (http://www.dr-irlacher.de/publi.htm)

 

Συχνά,λαμβάνω σχόλια ανάδρασης όπως αυτό: "Η διαβόητη επιθυμία μου για γλυκά - τελείωσε! Μπορώ ακόμα να φάω γλυκά αλλά σε λιγότερη ποσότητα και πάνω απ 'όλα μπορώ να σταματήσω όποτε το θελήσω :). Και εξίσου, σε καταστάσεις άγχους, όπου στο παρελθόν το οξύ του στομάχου κυριολεκτικά ανέβαινε στο στόμα μου, ξαφνικά το έχω υπό έλεγχο. Ακόμα το μυαλό μου αναγνωρίζει τα προβλήματα, αλλά όχι το σώμα μου. Για μένα, αυτοί είναι νέοι ορίζοντες. "Αυτό φαίνεται να είναι ένα ψυχοσωματικό αντανακλαστικό: Το φαγητό σας κάνει να νιώθετε κουρασμένοι και να ξεκινήσετε μια φάση ανάπαυσης. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τα τρόφιμα ως υποκατάστατο της ευτυχίας επειδή τους εκτρέπει από τις αγχωτικές καταστάσεις σε σύντομο χρονικό διάστημα. Ειδικά τα ζαχαρούχα τρόφιμα αυξάνουν το επίπεδο της λεγόμενης “ορμόνης ευτυχίας”, της σεροτονίνης, σε βάρος των ορμονών του στρες. Ως εκ τούτου, η ζάχαρη μπορεί να γίνει ένα φάρμακο και εξαιτίας των υψηλών θερμίδων του γίνεται επίσης ένα παχυντικό τρόφιμο. Μόλις κάποιος σκέφτεται μόνο για τροφή, αρχίζει να λειτουργεί η κεφαλική φάση του πεπτικού συστήματος. Το στομάχι αρχίζει να μειώνει το pΗ (περίπου 4 pΗ ) και αρχίζει η έκκριση των οξέων του στομάχου. Τώρα, αν αντί για εθιστικά γλυκά πίνετε μόνο νερό, η κατάσταση πλήρωσης του στομάχου αυξάνεται για μικρό χρονικό διάστημα. Ωστόσο, δεν υπάρχει τίποτα που να καταναλώσετε, έτσι ώστε η κεφαλική φάση της πέψης να έρθει στην τελική της κατάσταση χωρίς την πρόσληψη οποιωνδήποτε θερμίδων. Έτσι, το στομάχι πηγαίνει πίσω στο pH της ανάπαυσης. Το οξύ του στομάχου δεν εμφανίζεται πλέον σε αγχωτικές καταστάσεις.

Η ταχεία σύζευξη της πρόσληψης αλκαλικού ενεργοποιημένου νερού (βλέπε επίσης λέξεις-κλειδιά  -> οξειδοαναγωγικό δυναμικό, -> υδρογόνωση) στην κυκλοφορία του αίματος, με τον σημαντικότερο καταναλωτή νερού, τον εγκέφαλο, παρέχεται επίσης καλύτερα. Αυτός είναι ο πρωταρχικός λόγος για την "μικρή πείνα ενδιάμεσα των γευμάτων" (σνακ). "Η ανάγκη για ταχέως απορροφήσιμα μεταλλικά στοιχεία και νερό. Λόγω των μεταλλικών στοιχείων στο νερό, δημιουργείται κορεσμός χωρίς την πρόσληψη θερμίδων.

Εάν πίνετε αλκαλικό ενεργοποιημένο νερό λίγο πριν το γεύμα, αυτό θα μειώσει την πίεση στα τοιχώματα του στομάχου και ακόμα και όταν πραγματικά λιμοκτονεί θα μειώσει τον πόθο για μεγάλες ποσότητες τροφής επειδή το συναίσθημα κορεσμού επιτυγχάνεται πολύ πιο γρήγορα. Υπάρχει ένα αντανακλαστικό όταν το στομάχι είναι γεμάτο που ενεργοποιεί μια σειρά από ορμόνες που καταστέλλουν την αίσθηση της πείνας. Η απενεργοποίηση των πεπτικών ενζύμων με αύξηση του pH δεν συμβαίνει. -> Το οξύ του στομάχου. Τα ανθρακικά ποτά αυξάνουν το φούσκωμα μέσω του όγκου του στομάχου, που καταστέλλει το φυσική κορεσμό κατά τη διάρκεια της συνεχούς χρήσης του. Το αλκαλικό νερό δεν περιέχει δραστικό διογκωμένο διοξείδιο του άνθρακα. Ρέει μέσω του ανώτερου τμήματος της σακούλας του στομάχου κατευθείαν μέσω του θυροφύλακα στο δωδεκαδάκτυλο - εάν το στομάχι είναι άδειο.

 

Απόσπασμα από το βιβλίο "Karl Heinz Asenbaum: Ηλεκτρικά ενεργοποιημένο νερό - Μια εφεύρεση με εξαιρετικές δυνατότητες."
Πνευματικά δικαιώματα 2016 www.euromultimedia.de

Σύνδεσμος προς αυτήν την ανάρτηση | Χάνοντας βάρος με αλκαλικό νερό
 
 
 

Σχετικά με τον Karl Heinz Asenbaum

Δημοσιογράφος με έδρα το Μόναχο ασχολείται με το θέμα του αλκαλικού ενεργοποιημένου νερού από το 2004. Για 12 χρόνια συνεργάστηκε στενά με τον εναλλακτικό γιατρό Dr. Walter Irlacher, με τον οποίο έγραψε δύο επιτυχημένα βιβλία: "Service Manual for Humans" (Εγχειρίδιο για Ανθρώπους) (2006) και το "Drink Yourself Alkaline" (Πιείτε Αλκαλικό νερό)(2008,2011). Από το 2014 έχει συνεισφέρει τις γνώσεις και την εμπειρία του στην Aquacentrum και δίνει διαλέξεις παγκοσμίως. Το "Ηλεκτρικά Ενεργοποιημένο Νερό", το πιο ολοκληρωμένο βιβλίο του κόσμου για αυτό το θέμα, δημοσιεύθηκε το 2016. Δείτε όλες τις δημοσιεύσεις από τον Karl Heinz Asenbaum  

Τα πεδία που σημειώνονται με * είναι υποχρεωτικά.

Έχω διαβάσει τις πληροφορίες σχετικά με την Πολιτική Απορρήτου .